お嬢様酵素やお嬢様グリーンスムージーでも好転反応はある?

「好転反応」という言葉を知っていますか?
私は、お嬢様酵素を飲み始めるまで全く知らない言葉でした(^_^;)

普通に生活をしているとあまり聞き慣れない言葉なので、調べてみると

好転反応(こうてんはんのう)とは、もともと按摩や鍼などの東洋医学で使われる言葉で、治療を継続している中に悪化していた体が良化する過程で、一時的に起こる激しい身体反応のこと。

だそうです。つまり、体の悪い個所が良くなるときに出る反応と言えます。

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この好転反応が、酵素やグリーンスムージーを飲むことで起こる事があります。

体が改善しているので、良い反応と言えますが、「酵素やグリーンスムージーが体にわるいのでは?」と勘違いして、辞めてしまう人もいるようなので注意しましょう。

 

但し、誰にでも好転反応が起こるとは限りません。
実際に私の場合は、「お嬢様酵素」も「お嬢様グリーンスムージー」も飲み続けたた経験がありますが、この好転反応を1度も経験せずに、無事にダイエット出来ました。

「もしかしたら鈍感なの?」
という自覚はあるのですが(^_^;)、必ずしも好転反応が無いと、体が良い方向に向っていないとは限りません。

さて、酵素やグリーンスムージーを飲んで、感じる好転反応にはどのようなものがあるのか?
色々と調べてみたところ

  • 発熱
  • だるさ
  • 頭痛下痢
  • 睡魔
  • めまい
  • 吹き出物
  • 便秘
  • 汗がいつもより多く出る

など個人差がありますが、症状が軽ければ、そのまま酵素やグリーンスムージーを飲み続けても大丈夫です。体から悪いものをドンドン出しちゃいましょう。

 

もし症状が重いようだったら、一旦飲むのを中止して様子を見ましょう。
そして体調が良くなれば、もう一度チャレンジしてみると良いです。(どうしようも無ければお医者さんへ相談です。酵素やグリーンスムージーと関係のない理由の可能性があります。)

体を改善させるには、一度どん底を味わう可能性があるということを、日頃の不摂生を反省して受け入れるようにしましょう!

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