お嬢様酵素でウエストを引き締める!

私は、お嬢様酵素でファスティングダイエットも置き換えダイエットも成功した体験があるので、お嬢様酵素をかなり愛用しています(^.^)。

お嬢様酵素の体験記はこちらを参照ください。
お嬢様酵素でファスティングダイエット

私の場合、定期購入ではなく、ダイエットしたくなったら1~3ヶ月分を都度購入するようにしています。定期購入で継続して飲むのが理想的だと思いますが、経済的な理由や、思い立った時に集中して飲むほうが私には向いているので、都度購入するようにしています。

これまでお嬢様酵素を何度もリピート購入しているおかげで、既にほぼ理想の体重と体脂肪率をキープ。

 

が、しかし!!!

4月後半のある日、ママ友たちとかる~くおしゃべいしていたところ、とても暑い日だった影響もあったためなのか?7月に子どもと一緒にママ友達とプールに行くことに決定しちゃったんです。

そうなると、「もうちょっと痩せたい・・・」という欲望にかられてお嬢様酵素をまたまたまた購入!
特に、超久しぶりにビキニを着るつもりなので、「ウエストまわりを重点的に引き締めたい!」と思い、お嬢様酵素の力をお借りすることに。

お腹

↑↑もちろん私ではありません(^_^;)

ウエストまわりを重点的に引き締めたいので、朝食をお嬢様酵素に置き換えしながら、苦手な腹筋を気が向いたら頑張って20~30回程度するようにしました。(ズボラなので腹筋は毎日は出来ません・・・。2日に1回くらいかな??)

ダイエット開始が、切り良く5月1日からスタート。お嬢様酵素を美味しく飲む方法などは既に習得済みなので慣れたものです。^^;
お嬢様酵素を美味しく飲む方法

 

7月の初旬までにウエストを3センチ細くしよう!と思って5月1日にから開始したお嬢様酵素&適当腹筋ダイエットですが、ちょうど1ヶ月経った6月1日に途中経過として計測したところ、なんと既に2.4センチもウエストが細くなっていました。

ハッキリ言って超びっくりです。予定よりもずっと早いペースで効果が。。。もともとほぼ理想の体重だったのでそれほど体重自体は減らないのですが、それでも1キロほど体重も減っていました。

 

体重減1キロでウエストが2.4センチも減ったってことは、お腹まわりにもともとブヨブヨの肉がついていたってことなんでしょうね。腹筋効果もあってなのか、うまくウエストまわりの脂肪が集中的に減ったような気がします。

あと少しで目標達成なので、残り1ヶ月ちょっとは更にのんびりとダイエットに取り組もうと思います。お嬢様酵素は慣れれば慣れるほど、上手に活用できるようになりますね。